Perfektionismus als Gabe: Katherine Morgan Schaflers »Perfektionismus – fast eine Liebeserklärung« erscheint als ungekürzte Lesung bei DAV
Kleinkariert, pedantisch, pingelig: Perfektionist*innen sind nicht gerade beliebt. Wer auch mal »alle Fünfe gerade sein lässt« ist womöglich ausgeglichener, entspannter und gesünder – so zumindest das Vorurteil. Andererseits ist Perfektionismus eine Gabe, die zu Großem befähigt und es sind meist perfektionistische Menschen, die Herausforderungen nicht scheuen. Was also, wenn Perfektionismus gar eine unterschätzte Superkraft ist? Katherine Morgan Schaflers »Perfektionismus – fast eine Liebeserklärung« lädt dazu ein, Perfektionismus als Teil der Persönlichkeit zu akzeptieren und sogar zu feiern. Die ungekürzte Lesung des Ratgebers, vertont von Felicity Grist, ist nun bei DAV als Hörbuch zum Download erhältlich.
»Gibt Ihnen die Erlaubnis, mehr zu sein in einer Welt, die Ihnen sagt, dass Sie weniger sein sollen.« Lori Gottlieb
Katharine Morgan Schafler – selbst bekennende Perfektionistin – ist renommierte Psychotherapeutin und berät als Mental-Health-Expertin Firmen wie AirBnB und Hilton. Nach Jahren der therapeutischen Erfahrung mit Frauen, von denen sich nicht wenige als hardcore-Perfektionistinnen herausstellten, hat sie nun einen Ratgeber geschrieben, der sich explizit an diese richtet. Ob die klassische Perfektionistin, die »Pariser« Variante, die Unordentliche, die Intensive oder die Aufschiebende – keine von ihnen muss aufhören, perfektionistisch zu sein. Wer den eigenen Perfektionismus für sich arbeiten lassen will, der findet in diesem Hörbuch neben einer klugen, feministischen Analyse auch viele motivierende Handlungsanweisungen. Erstmals wird deutlich: Der Perfektionismus hat seinen schlechten Ruf nicht verdient. Frauen werden zu Perfektionistinnen konditioniert, dann als solche abgewertet und befindet sich damit in einem unentrinnbaren Hamsterrad – bis sie erkennen, dass im Perfektionismus viele Schätze liegen, die nur geborgen werden möchten.
Ein kluger Ratgeber zu einem weitverbreiteten Phänomen, gelesen von Felicity Grist
Felicty Grist, bilinguale Sprecherin für Hörbücher und Dokumentarfilme, vertont »Perfektionismus – (fast) eine Liebeserklärung« in dieser ungekürzten Lesung mit Esprit und der zum Thema passenden Liebe zum Detail. Ein Hörbuch, das Sie mitnimmt auf eine beflügelnd emotionale Reise und das von dem gängigen Dogma befreit, immer gut sein zu müssen.
