Produktiv glücklich! Ali Abdaals »Feel-Good Productivity. Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben« erscheint als ungekürzte Lesung bei DAV
To-Do-Listen abhaken, Effizienz steigern, Powernapping – so stellen sich viele Menschen den Weg zum Erfolg vor. Stress, Überforderung und schlaflose Nächte sind die Folge. Was aber, wenn mehr tun gar nicht unbedingt erfolgreicher macht? Für alle, die sich zwischen Burnout und Dauerstress dieselbe Frage stellen, hat Dr. Ali Abdaal eine nachhaltige Produktivitätsstrategie erfunden – und die bringt selbst Koffeinabhängige zur Vernunft: Im Hörbuch zu »Feel-Good Productivity. Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben« lädt der Arzt dazu ein, sich dem zu widmen, was uns im Leben Freude macht. Die ungekürzte Lesung des Ratgebers, vertont von Timo Fakhravar, ist bei DAV als Hörbuch zum Download erhältlich.
»Denn das ganze Leben wird generell schöner, wenn man sich gut fühlt«
Ali Abdaal ist ein britischer Arzt, YouTuber, Influencer und Unternehmer. Auf seinem YouTube-Kanal spricht er über Themen wie Produktivität, effektives Lernen, Medizin und seine persönliche Reise vom stressgeplagten Doktor zum erfolgreichen Unternehmer. In seinem Ratgeber »Feel-Good Productivity. Produktiv sein ohne Stress – und mehr vom Leben haben« kombiniert Abdaal geschickt praktische Tipps, den wissenschaftlichen Status quo und seine ganz eigene Philosophie zur Bedeutung von Freude im Arbeitsprozess. Mithilfe von verschiedenen Übungen zeigt Abdal in diesem Hörbuch, wie viele Pausen, Dopaminschübe und Spiele es braucht, um Aufgaben mit Freude zu erledigen – und gleichzeitig Zeit zu sparen, für die Dinge, die uns wirklich etwas bedeuten.
Die erstaunlichen Geheimnisse der Feel-Good Productivity – ein erfrischend gelassener Ratgeber in ungekürzter Lesung mit Timo Fakhravar
Macht Erfolg glücklich oder Glück erfolgreich? Lauschen Sie den Antworten auf diese und andere Fragen in der ungekürzten Lesung des Ratgebers von Timo Fakhravar, bekannt aus vielen Theater und- Fernsehproduktionen (u.a. Notruf Hafenkante, In aller Freundschaft) sowie Sprecher diverser (Rundfunk-)Hörbücher. Eine warmherzige Einladung an alle Ehrgeizigen, das Tun auf dem Weg zum Ergebnis zu genießen!
