Der Ratgeber »Wenn der Körper nein sagt: Wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können« von Gabor Maté als Hörbuch bei Der Audio Verlag
Die Realität in der Medizin, Körper und Geist getrennt zu betrachten, macht uns krank, so Dr. Gabor Maté. Der renommierte Autor und Arzt plädiert für einen ganzheitlichen Umgang mit Gesundheit und Krankheit, der die Auswirkungen von verborgenem Stress berücksichtigt. »Wenn der Körper nein sagt: Wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können« verbindet neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit Fallstudien aus Gabor Matés jahrelanger Praxiserfahrung sowie von bekannten Persönlichkeiten wie Betty Ford (Brustkrebs) und Ronald Reagan (Alzheimer). Mit Empathie und klaren Worten verhilft er zu dem »Erkennen, wie wir selbst in unserem Inneren und wie unser Geist und unser Körper funktionieren.«
Die verborgenen Warnsignale von Körper und Geist – und sieben Prinzipien der Heilung
Oftmals manifestieren sich frühe Kindheitserfahrungen in mangelnder emotionaler Kompetenz und einer Unfähigkeit, nein zu sagen. Deshalb ist es wenig verwunderlich, argumentiert Gabor Maté, dass in der heutigen Zeit viele Menschen von chronischem Stress betroffen sind, der schleichende Auswirkungen auf die Gesundheit hat und oftmals gar nicht bewusst wahrgenommen wird. Der Hörbuchratgeber in der ungekürzten Lesung von Olaf Pessler verweist auf die Rolle der Körper-Geist-Verbindung bei Krankheitsbildern wie Diabetes, Multipler Sklerose, Alzheimer, Krebs oder Arthritis und gibt Hörer:innen Impulse zur Prävention und Heilung – für einen selbstbestimmten Umgang mit Krankheit wie Gesundheit.
Informativ und hochaktuell: die ungekürzte Lesung von Olaf Pessler
Olaf Pessler, geboren 1962, ist als Journalist und Moderator u. a. für Radio Luxemburg und den Hessischen Rundfunk tätig gewesen. In seiner über dreißigjährigen Arbeit als freier Sprecher hat er außerdem diversen Reportagen und Dokumentationen von ARD, ZDF und ARTE seine Stimme geliehen. Für DAV hat er bereits zwei weitere Hörbücher von Gabor Maté, »Unruhe im Kopf« und »Vom Mythos des Normalen«, eingelesen. Seine ungekürzte Lesung des Ratgebers »Wenn der Körper nein sagt: Wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können« ist Teil der Edition »besser leben.« und bei DAV als Hörbuchdownload erhältlich.
