Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen sprechen von unterschiedlich ausgeprägter ›Resilienz‹, einer psychischen Widerstandskraft, deren Grundlagen in der Kindheit liegen. Die gute Nachricht: Diese Hornhaut auf der Seele lässt sich trainieren! Mit vielen praktischen Tipps und Strategien zeigt das Hörbuch, wie wir die geheimnisvolle Kraft der Resilienz für ein ausgeglichenes, zufriedenes und glückliches Leben nutzen können.
Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
Gekürzte Lesung mit Ulrike Hübschmann
Jetzt bestellen
Jetzt herunterladen
- Startseite ›
- Hörbücher ›
- Ratgeber ›
- Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft
5
H
4
MIN
4
CDs
FORMAT
Gekürzte Lesung
GENRE
Ratgeber,
Sachbücher
ISBN
978-3-86231-391-4
VERÖFFENTLICHUNG
01.02.14
UVP
20,00 €
»Mit vielen praktischen Tipps und Strategien zeigt das Hörbuch, wie wir die geheimnisvolle Kraft der Resilienz für ein ausgeglichenes, zufriedenes und glückliches Leben nutzen können.«
der-hoerspiegel.de, Astrid Daniels, 26.04.2014Christina Berndt
Zur Autor:innen-SeiteChristina Berndt, geboren 1969, studierte Biochemie und promovierte in Heidelberg. Als Wissenschaftsjournalistin berichtet sie u. a. für den SPIEGEL und die Süddeutsche Zeitung. Sie wurde vielfach ausgezeichnet, z. B. mit dem Wächterpreis der Tagespresse und dem Karl- Buchrucker-Preis der Inneren Mission München 2018.
Ulrike Hübschmann
Zur Sprecher:innen-SeiteUlrike Hübschmann geboren 1963 in Potsdam. Ihrer Ausbildung an der Hochschule für Schauspielkunst Ernst Busch in Rostock und Berlin folgten zahlreiche Theater- und Filmengagements. Für den DAV hat sie bereits die Hörbücher von Barbara Sher und Christina Berndt gelesen.
5
H
4
MIN
4
CDs
FORMAT
Gekürzte Lesung
GENRE
Ratgeber,
Sachbücher
ISBN
978-3-86231-391-4
VERÖFFENTLICHUNG
01.02.14
UVP
20,00 €
Das könnte Sie auch interessieren
Die Rundum-Gesund-Formel. Das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken
Download
Ungekürzte Lesung
mit
Ulrike Hübschmann
21,95 €
Individuation. Wie wir werden, wer wir sein wollen. Der Weg zu einem erfüllten Ich
CD • Download
Gekürzte Lesung
mit
Ulrike Hübschmann
19,99 €
Zufriedenheit. Wie man sie erreicht und warum sie lohnender ist als das flüchtige Glück
CD • Download
Gekürzte Lesung
mit
Ulrike Hübschmann
19,99 €
Affirmationen – Die lebensverändernde Kraft deiner Gedanken. In 21 Tagen Freude, Liebe und Erfüllung manifestieren
Download
Ungekürzte Lesung
mit
Michaela Winterstein
11,95 €
Beliebte Bestseller
Beliebte Hörspiele
- Was man von hier aus sehen kann
- Die Chroniken von Narnia – Teil 1
- Die Chroniken von Mistle End – Teil 1
- Wir sind die Freeses
- Die Jahre
- Little People, Big Dreams® – Teil 1
- Löre & Luc – Unser lautes Leben
- Sherlock Holmes 1 – Die Monographien
- Gute Nacht, Gorilla!
- Farm der Tiere
- Die große Hörspiel-Edition
© 2024 Der Audio Verlag. Alle Rechte vorbehalten.